一年級課餘作息時間計劃如下
十分鐘晨會
第一節課,第二節課
大課間廣播操   半個小時,包含做廣播操。
第三節課
眼保健操時間  10分鐘
第四節課
午間休息  兩個小時(包含吃中飯和午休)
第五節課
第六節課
大課間活動  60分鐘