紅蓮出產地哪裏最好

首先，從產地來看，蓮子主產於湖南、湖北、福建、江蘇、浙江、江西等地，其中產於湖南的紅蓮最好。。

再看湘蓮的細分，又分爲三種，即白蓮、紅蓮、冬瓜蓮，常見的是白蓮和紅蓮。

紅蓮的蓮蓬大小不一致，蓮子比較小、長，吃起來味道有點澀，一般都拿來入藥。蓮子入藥的量要把握好，一般以5~10克爲宜。