捏牙的好處與壞處

長時間去按牙齒對牙齒會有一定的損害，造成牙齒鬆動等，也達不到矯正牙齒的目的，另外，手上有許多細菌，會留在牙齒上，如果沒及時漱口，呑進肚子裏會損害腸胃。

如果帶上無菌手套，輕輕按摩裏外牙牀，會增加血液循環，促進、保護牙齒的供血。