固本是什麼

固本[gu ben]：意思是鞏固根本，本”指“事情的根本、根源”。“元”也就是“元氣”，指“人或國家、組織的生命力”。也意思是人的根本就是正氣，一定要將自己的本體穩固下來，打牢基石。

意思是鞏固根本。 

固本培元是我國古老的哲學思想。元，本，是根本，元神的意思，即基礎。固本培元即鞏固根本，培養元神的意思。