大學體育館,市體育館,少年宮,部分健身房會有相應培訓班,成人班的話縣級市基本沒有。無基礎情況下培訓班並無高下之分。一般會館都是採用多項教學的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等項目都會有。正規的柔道館比較少一般地方沒有的。