五次。
因爲《天龍八部》中一個都不能跑副本每天的上限爲五次。所以一天可以刷五次跑,而且事實上一般玩家都不會選擇刷五次,而是兩到三次。因爲90級以上玩家刷兩次跑,90級以下玩家刷三次跑之後,獲得的副本點數就足夠將剩下的次數進行掃蕩。