頭髮細軟怎麼改善

步驟/方式1

頭髮細軟說明頭髮質量很差，可以透過以下方法進行改善：

1、補充營養：平時需要多吃一些營養豐富的食物，比如新鮮水果和蔬菜

步驟/方式2

2，頭髮細軟，可以透過頭皮按摩的方法，促進頭皮血液循環和增加毛囊的活性，促使頭髮逐漸的變粗，改善頭髮髮質細軟。

步驟/方式3

3，藥物治療：頭髮細軟可能是內分泌紊亂所致，可以在醫生的指導下使用藥物進行緩解。