冬季的冷冽刺激了面板的乾燥，沉睡的肌膚已不像以往那樣光彩亮麗，早春來襲，如何才能煥發如春日般生機勃勃的好膚色，小編今天爲衆MM尋得一個超讚蔬果養顏法，讓你輕鬆擁有好膚色
超給力的美容養顏蔬果 柔美亮膚輕鬆享有
1 保溼防曬聖品--蘆薈
營養元素：蘆薈是西方女性最愛的保溼美白聖品，它是一種具有多項保健與美容功能的植物，它能修復人體細胞組織的再生，增強內臟功能，調節生命機體正常化。另外蘆薈中含有葡萄糖、甘糖露和少量的蛋白質及礦物質，具有保溼、防曬、收縮毛孔、淡化色斑等功效。
日常用法：可以口服，或把蘆薈榨汁，取化妝棉吸滿蘆薈汁敷在眼部，放鬆十分鐘，緩解疲勞、淡化黑眼圈，可以擦在臉上或雙脣保溼護膚
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2 活化細胞聖品--櫻桃
營養元素：櫻桃一直被稱爲美容果，櫻桃汁能幫助面板嫩白紅潤，達到美膚亮膚的功效。櫻桃不僅富含維生素C，而且含有大量鐵元素，是蘋果的20倍。另外它還含有不少維生素A，能夠平衡皮質分泌、延緩老化。幫助活化細胞、美白肌膚
日常用法：除了單吃之外，可把櫻桃果肉攪碎，用蛋清調成面膜，睡前敷一次可以去除黑斑。減少皺紋、滋養面板
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3 柔潤滋養聖品--水蜜桃
營養元素：它的果酸具有很好的保溼效果，還能清除毛孔污垢，預防細紋產生，其中大量的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果
日常用法：單吃之外可以把桃子切成片狀在洗淨的臉上摩擦按摩，這方法有助於保持面板的柔嫩與光滑
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4 新陳代謝聖品--獼猴桃
營養元素：獼猴桃號稱水果之王，富含豐富的維他命C和E，具有抗氧化的作用，不僅能美白肌膚，消除雀斑還有抗衰老的功能
日常用法：每天早晚榨汁飲用，不僅能夠亮白肌膚，同時對頭髮的生長也非常有幫助
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5 深化雀斑聖品--蘋果
營養元素：蘋果被許多愛美女性稱之爲美容聖品，它富含大量的蛋白質粗纖維和各種礦物質，蘋果當中豐富的水分和保溼因子對面板有着非常好的保溼作用，維他命C能抑制面板黑色素沉澱，淡化面部雀斑
日常用法：可切片敷塗，或者搗成泥做面膜，效果都非常好
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6 美白光澤聖品--檸檬
營養元素：檸檬中富含大量的維他命C和鈣物質，能美白肌膚、去除色斑。緊膚護膚、消除疲勞等功效
日常用法：可切片與飲料搭配，能夠緩解疲勞，或者榨汁與蜂蜜酸奶混合，塗抹在手上或腳上，長期堅持可令肌膚細膩柔亮
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7 緊實彈性聖品--草莓
營養元素：草莓富含維他命和礦物質，可增強面板彈性，具有美白保溼作用。另外草莓比較適合於油性面板，有去油潔膚的功效
日常用法：睡前喝一杯草莓汁能舒緩神經，可以有效的促進睡眠。經常使用草莓美容，可令肌膚清新平滑有彈性
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