我們每個人都有自己的故事，有自己的痛苦，對於痛苦，有人會淡然而過，有人會困在其中，人生在世，要的只有快樂，一切看淡了，心也就不累了。
萬事不要強求，否則只會給自己帶來無盡困擾，只會給自己帶來痛苦，只會讓自己不開心，苦也是一種過程一種享受一種體驗，有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。
苦而樂意思是苦中也有樂，“亦”就是也的意思.是對一件事的不同感受吧，比如和喜歡的人在一起，可能物質生活不豐富，比較辛苦，可是精神生活很豐富，感到很快樂，很滿足，這就叫苦亦樂.
就是在逆境當中也要有良好的心態。
工作中他以苦為樂，以苦為榮，從不計較個人得失。
釋義：就是在逆境當中也要有良好的心態。
讀音：yǐ kǔ wéi lè
造句：
1、 歷春夏以苦為樂恆心架起通天路搏高考夢想成真勇氣推開智慧門。
2、 吃不好，喝不好，睡不好，但我們以苦為樂。
3、 為了能找到新油田，我們餐風飲露，以苦為樂。
4、 我們依然憎恨自己的身體，他説，依然以苦為樂並拒絕享受。
5、 我覺得跑馬拉松要有以苦為樂的精神.
6、 但是他們在地藏的領導下，團結、精進，一心向道，以苦為樂。
7、 但大家以苦為樂，以苦為榮，沒有一人喊苦叫累。
8、 他詼諧而又認真地説，“為了西南鐵路早日通車，大家以苦為樂，以苦為榮，過慣了這種流動生活!”常志民曾參加過成渝線、寶成線等10多條鐵路的建設。
9、 以苦為樂，不修佛道，不樂涅盤，不思神明，我欲成瘋成魔。
10、 工作中他以苦為樂，以苦為榮，從不計較個人得失。
11、 以苦為樂、以苦為榮，缺氧而不缺戰鬥精神，一直是官兵引以為豪的口號。
12、 現在這些人是以窮為榮，以苦為樂.
13、 一代代界江水兵以苦為樂、以苦為榮，用實際行動默默堅守着千里界江。
14、 惟人秉陰陽五行之正氣，而不能順其自然，分外習染，以苦為樂，以毒為藥，貪歡順欲，斫喪根本，久而精神耗盡，真靈消滅，亦如油涸燈滅，炭化火熄。
15. 培養學生感受幸福的能力，要創造有利於學生幸福學習的外部條件，引導學生以苦為樂地對待學習。
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