正確的坐姿應當是“坐如鐘”。坐椅子上時胸部和腹部挺直,臀部穩重地落於椅子的正中或稍後,大腿保持水平,兩腳自然平放,不聳肩、不歪頭,頭部、脖頸與身體儘量保持直線,雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法:家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時,要依正確坐姿時時提醒孩子注意,這樣堅持一個月,一定能收到可喜的效果。