北冰洋汽水含糖量

含糖量9.4g/L

北冰洋的橙汁中果葡糖漿在所有甜味成分的添加量裏高居榜首，其次是白砂糖，9.4的總糖含量着實不低，但並沒有添加額外的代糖。值得一提的是，同樣的調味成分下，桔汁味的含糖量則降低到8.2g，低了10%不止。酸梅汁的含量高達10.9g。低糖精製桔汁中由不提供熱量的赤蘚糖醇作為主要甜味物質，果葡糖漿的含量也排到了白砂糖的後面，最終的含糖量為3.8g，可以算是符合低糖概念了。

    北冰洋的汽水甜度的話，相當於10克到20克左右的糖水，這個是有一定的比例控制的。

       北冰洋汽水含糖是比較高的，也是屬於碳酸的飲料，長時間的使用會導致身體發胖，也會出現高血壓和糖尿病的發生。平時一定要減少含糖分高的飲料和碳酸的飲料，有的患者會導致體內的鈣質流失，還會影響到營養的攝入，尤其是懷孕期間和哺乳期間兒童一定要減少攝入。可以多喝些果汁和蔬菜汁，能夠補充身體上的維生素c，還要提高身體免疫力。

1個罐裝北冰洋相當於放了7塊方糖.碳酸類飲料中碳酸成分會影響人體對鈣的吸收，破壞牙齒和骨骼的健康，而且含糖量也很高。要想有一個健康的生活方式，碳酸飲料一定是不推薦的。飲料是我們生活中必不可少的一部分，很多人都習慣把飲料當成水來喝，平常喝的飲品會導致糖分攝入過量 。