白蘿蔔纓用少許精先清洗一下，再用清水頭洗一遍，後再水抄一下(水中放點鹽，油)這樣抄出的蘿蔔纓青綠，營養不流失！可以垛碎包餡(與豬包餡吃買！
白蘿蔔纓可以吃，現介紹四種好吃的做法：
1、涼拌蘿蔔纓：把新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨，用開水焯一下，撈出來控幹多餘的水分，切碎。放入香油、蒜末、醋、鹽、味精，拌勻就可以食用了。可以加入熟花生、胡蘿蔔丁等其他食材做搭配。
2、熗炒蘿蔔纓：新鮮的蘿蔔纓，清洗乾淨去除雜質，切成段兒。熱油鍋，爆香葱蒜，放入蘿蔔纓子翻炒，加入鹽和味極鮮醬油調味，1分鐘後出鍋即可。
3、蘿蔔纓餃子：蘿蔔纓餃子一定要包肉餡的，油要多，把新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨，用開水焯一下，撈出來控幹多餘的水分，切碎。拌入肉餡，加調味料拌勻即可。
4、蘿蔔纓菜糰子：把蘿蔔纓子洗淨，鍋裏水燒開把蘿蔔纓了放鍋裏燙一下撈出來過水攢幹，然後剁碎再攢幹，放入新鮮的豆麪（比例是1：1），加適量的水調成麪糰，然後再做成一個一個的小麪糰，做好後上鍋蒸熟即可。
原料：
蘿蔔纓1把
紅椒2個
蒜3瓣
油鹽適量
做法：
1
準備好原材料
2
燒鍋開水， 加入幾滴油和適量的鹽
3
將蘿蔔纓放入裏面焯燙變色後撈出
4
擠出大部分水分後再切成小粒
5
熱鍋涼油， 放入蒜末和紅椒圈進去煸炒
6
爆香後放入蘿蔔纓碎了
7
翻炒幾下後加入適量的鹽調味，盛入盤中
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