全國的分佈如今主要集中於江蘇、浙江兩省,大約佔沈姓總人口的36%
在全國的分佈如今主要集中於江蘇、浙江兩省,大約佔沈姓總人口的36%,其次分佈於上海、安徽、河南、廣東、湖北、貴州、山東,這七省市又集中了37%。江蘇為當代沈姓第一大省,居住了沈姓總人口的20%。全國形成了以江浙為中心向外散射的分佈狀。