鹼性
橘子是鹼性食物。食物的酸鹼性並非是根據其味道決定,而是根據該食物被人體消化後產生的物質是鹼性還是酸性而決定的。我們所食用的大多數水果除李子、草莓和檸檬等基本都屬於鹼性水果。酸性水果不宜多吃,會導致消化不良,刺激口腔和腸道,鹼性水果可以幫助人體排毒,還有美容養顏的功效,但酸鹼性水果都是人體所需,我們要均衡飲食,保證身體的酸鹼狀態保持平衡才是最健康的。