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一顆梨的升糖指數
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心理
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一個正常的梨升糖
指數
大約在30左右,梨裏邊含的糖分是果糖,所以正常吃是可以的,每種
水果
都裏面含有的營養成分是不一樣的,每天適當吃兩樣水果,可以補充人體所需要的營養
Tags:
一顆
升糖
指數
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