如何帶走全部的哀愁

心情不好的時候，多想想開心的事情，心情好的時候多多開心大笑，化悲憤為食慾做自己想做的事，吃自己最想吃的東西，一切跟自己的感覺走，覺得對就去做，不對就放下，煩了就換個角度思考，每個人都會有哀愁，我們不能拒絕它，但我們可以坦然面對。