特別愛一個男人放不下怎麼辦

丟掉一切和他有關的東西，包括回憶。想要放下一個深愛的人，最好的辦法就是給自己找時間做喜歡的事情，讓自己變得忙起來，變得充實起來，這樣你就沒有時間和精力再去想那個人了，只要讓自己變得忙和充足，慢慢的你會發現那個人對你已經不重要了。

刪掉所有的聯繫方式，儘量做到不聯繫他。

這樣做，其實只是讓你有一種儀式感，代表你決心放下他。長痛不如短痛，你要切斷自己一切的後路，不再聯繫他。當然，這並不意味着你以後就從此跟他此生不復相見，當你以後徹底放下之後，你就可以輕風雲淡，不再有其他任何想法的和他聯繫。

開始一段新戀情。

當然，並不是鼓勵為了放下一個人，而不管其他情況，隨便重新找一個人。試着去接受另一段感情，在不傷害對方的前提下。

特別愛一個男人，如果這個男人是自己的家人，那就愛到底，如果是外人就立即放下。

如果愛一個越過自己家庭的男人放不下，易導致破壞別人家庭讓親人受損，讓別人家庭破壞，妻離子散等是倫理道德不允許的。

少發生一些婚外情，讓社會多和諧，是我們每一個正常公民應責的道德底線，也是合理合法，每一個家庭健康發展，促進社會安定的主要因素。