相傳由東漢醫學家華佗創制。五禽戲,又稱“五禽操”、“五禽氣功”。五禽戲是模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作來進行健身的一種運動。五禽戲就是模仿這五種禽獸 的姿勢,即熊姿,如熊的沉穩爬行虎姿,如虎的快速撲動鹿姿,如鹿的伸展頭頸猿姿,如猿的機敏縱跳鳥姿,如鳥的展翅飛翔。