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荷包蛋的熱量是多少
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心理
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煮荷包蛋的熱量(以100克可食部分計)是164大卡(686千焦)。每100克煮荷包蛋的熱量約佔中國營養學會推薦的普通
成年人
保持
健康
每天所需攝入總熱量的7%。
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荷包蛋
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