直立,放地上,一腳下去。爽!
建議,穿着勞保工鞋。
要快嘛,就是要看準方向。如果是豎的,好辦,直直一腳下去,搞定如果是橫着放的,技巧:斜着把罐頂或罐底最硬的地方順勢壓下,不用多少力氣,掌握了之後就很快了。
如果用手捏,我們從上下各四分之一處,兩手手指以相互垂直的方向施力,向內壓。