長時間不獎勵自己會怎麼樣

很多人在完成一項工作，在疲勞過後都會選擇犒勞自己，鼓勵自己，讓自己恢復元氣。

如果你選擇的是不獎勵自己，不獎勵自己會讓你更專注眼前的事情和結果，也不會因為這個結果和獎勵關聯而得失心太重，影響了你本身對做事這件事情的出發點。沒有獎勵就不會讓你從為了做事而做事變成了為了獎勵而做事。