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效果最好|杏仁粉怎麼吃

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:7.39K
杏仁粉怎麼吃 效果最好

杏仁粉是一種經過加工的杏仁食品,可以加入牛奶和薏仁粉,也可以加入到咖啡杯中,早上和晚上喝一杯,可以把牛奶煮開,再加10克薏仁粉、杏仁粉,再稍微攪拌一下即可。

杏仁粉怎麼吃,效果最好

每次10克,用水沖服,每天2次,飯前服用,有很好的減肥效果.也可以加入蜂蜜,牛奶,豆漿,麥片.一起用開水沖服,或加入酸奶中,口味會更好。

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使用方法】衝制飲品

1、杏奶飲

將杏仁粉適量放置杯中,多少隨個人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡單實用。明星大S超讚的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出來。每日兩次。

2、杏薏雙仁奶

做法:將牛奶煮沸後加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加攪拌,即可服用,早晚喝一杯。鮮奶尤佳。因為杏仁和薏仁富含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養,可為肌膚供給需要的營養,堅持服用此飲品可以美白肌膚,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使肌膚白皙、柔軟細膩、光滑有彈性,保證了皮膚的營養滋潤供給,一個月後整個人的肌膚會出現前所未有的白嫩唯美感覺。同時,由於其利尿的嚴謹科學原理,服用以後可以達到輕鬆瘦身,重現青春可人的18歲感覺哦

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