首先,要考慮是否是空調温度太高了導致的。很多情況下為了省電.空調温度常常會開的特別高,所以不會給人一種降温的效果,那麼這樣一來.人如果是剛從外面出來.或者是在室內進行了.一定程度的活動的話.也是非常容易出汗的,所以建議在開空調的時候要調至適宜的温度,最好是選擇26度後再根據具體情況調節温度。