5分配速适合什么样的跑鞋

超轻16。

超轻16在延续前代鞋款优点的同时，进一步加强了运动性能。鞋面采用一体式MONO纱材料，保证柔软的脚感和良好的透气，高强度Cordura纤维的加入增强鞋面的包裹感，搭配后跟处环抱式TPU设计，可谓面面俱到。在中底方面，它搭载全新的LightFoam科技，兼具轻量和更佳的回弹，鞋型时尚潮流，同时具备优秀的运动性能。

推荐特步160X 2.0跑鞋，目前售价999。

中底还是使用X-DYNAMIC FOAM PB，但是比1代的中底厚，也重了将近10克。碳板从Y型缕空碳板升级为全掌缕空碳板。专为为成绩在330以内的精英跑者PB而打造的神器。如果你的成绩在5分配附近，160X 2.0将助你破5一臂之力。

配速还在其次，主要看跑量多少，如果是短跑可以选择竞速跑鞋，更能增加摩擦力提升速度，如果是长跑的话肯定选择马拉松跑鞋，由于时间比较长，马拉松跑鞋减震效果更好，会更好的保护脚踝膝盖和脚掌。