1： 先将两条带子交叉。
2：将下面的带子折叠。
3：将它放到左侧。
4：拿起上面的带子。
5：放在下面的带子上。
6：将上面的带子从下面的带子穿过。
7：成型。
8：特点：藏族服饰一般是大襟、肥腰、长袖、右衽、长裙等特征。衣服可以根据气候和需要，可袒露右臂或双臂，将袖系于腰间，调节体温，需要时再穿上，夜晚睡觉，解开腰带，脱下双袖，铺一半盖一半，便是一个很实用的大睡袋。
9：穿戴：藏装虽有地区差异，但其基本特征是大襟、宽腰、长袖、超长、无扣。一般藏袍长过身高，左襟大，右襟小，无领。着装十分讲究，先穿上衬衣和衬裤，然后将袍底提至习惯高度，一般男至膝，女至脚面，再用腰带扎紧，前面要平整，后面折皱要有序。
10：腰带扎好后放下衣领，将提起的部分垂悬于腰部，形成一个自然的宽大的囊袋，可以随身携物乃至放婴孩。穿好袍后一般要露出右臂，有的则将双袖横扎于腰际，露出双臂，也露出高领衬衣。最后再穿靴载帽，配戴各种实物。
藏服是一种左襟大右襟小的大领长袍，袖筒长出手指三四寸，下摆也长过脚面二三寸，穿衣时常将大领顶在头上，然后束紧腰带，打好襟结，将头伸出使袍身自然垂落在胫膝之间，上衣胸前形成一个口袋。
藏族男子束腰带时，一般将袍子下摆提至膝盖。女子束腰时一般将袍子上提少许，使下摆遮住踝关节。具体的式样，男女及各地区各有特色。
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