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海兔要怎么做家常做法

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:6.02K
海兔要怎么做家常做法

用料:韭菜200克、海兔150克、口蘑100克、猪肉50克

步骤:1.准备食材:处理海兔,洗净后把硬骨剔除,韭菜洗净后切成段,猪肉中放入蒜末和淀粉拌匀,芡汁用淀粉、少许酱油和水拌匀,口蘑用水焯一下切片

2.热锅放油,放入猪肉和胡萝卜

3.翻炒至变色

4.放入韭菜

5.翻炒几下

6.放入海兔

7.放入口蘑

8.加入芡汁勾芡9.炒匀即可

1、海兔子洗净,先搓去其吸盘上的泥沙,挖去口内的角质腭,除去体内墨囊和透明的类似塑料的细长条,切成片备用

2、韭菜择净洗净,切成大约3厘米的段备用,姜切成末

3、锅内烧水,烧开后倒入海兔子焯水,变色后马上捞出备用

4、锅内烧油,6分热时放入姜末炒香后,倒入海兔子,大火爆炒两下后接着放入韭菜,加盐,韭菜炒软即可出锅。

1、海兔去皮、内肠,冲洗干净。炒锅加水烧开,把海兔放在锅里焯一下,捞起冲凉,切段。

2、青、红椒切块,用开水焯一下,冲凉。将海兔、青、红椒加调料拌匀入味,装盘即成。

Tags:家常 海兔