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王刚豆花牛柳的做法

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:6.42K
王刚豆花牛柳的做法

用料:

牛肉 500克

胆水豆花 3块钱

豆瓣酱 2勺

火锅底料 跟豆瓣酱同量

豆花牛肉火锅的做法步骤:

步骤 1 嫩牛肉逆着纹路切薄片,加少许盐、胡椒粉、生抽和料酒抓匀,旁边加一个蛋清,和红薯淀粉搅拌均匀,然后跟牛肉抓匀(王刚说这样上浆适合新手)最后加一点熟油抓匀,腌制在一边

步骤 2 豆花底下我还垫了喜欢的莴笋片(开水加盐和一点点油下莴笋片焯水一分钟左右捞出) 准备炒料:泡椒,小米辣,生姜,火锅底料,花椒,蒜块,大葱头 准备油泼料:蒜泥,葱,辣椒面和花椒面(有精力也可自己做刀口辣椒即锅里刷薄油,小火将辣椒和花椒炒香之后放菜板用菜刀匝成面)

步骤 3 锅里烧热油,下豆瓣酱炒香后放炒料翻炒一两分钟加适量水烧开

步骤 4 水开熬两三分钟加生抽和盐调味,然后转中小火(豆花很嫩,大火会马上冲烂豆花),用勺子把豆花一勺一勺舀进锅里面(豆花很嫩,不适合刀切,舀的大小看自己),煮两分钟左右把豆花捞进垫了莴笋的盆里面

步骤 5 再把水烧开,少量少量的下牛肉,十几秒定型后慢慢用筷子这样来回拨动几下,水沸腾之后就差不多熟了,再捞出牛肉

步骤 6 最后放油泼料,用热油浇一下,上桌开吃

主料:牛里脊200g 豆花150g 郫县豆瓣酱1勺 糖8g 胡椒粉4g

辅料:小苏打4g 鸡蛋1颗 淀粉2勺 辣火锅锅底1勺 葱姜适量 香油半勺 盐3g

1、牛里脊切成片

2、用4g小苏打加15ml水,和匀,加一点在牛肉片中,抓匀抓粘,分成多次加多次抓至吸收。再加3g盐,抓匀

3、一颗鸡蛋只要蛋清,打散后,加2勺淀粉打匀

4、把蛋液糊加入牛肉片中抓匀

5、葱切片,姜切丝,再准备一份豆花,辣火锅底料

6、豆花上电饭煲蒸制10分钟,去豆腥味

7、油烧到3成热后,下入牛肉片滑炒,炒至7成熟

8、窄油煸香葱片,姜丝,下入一勺郫县豆瓣酱,煸出红油后,再加入一勺辣火锅底料,炒匀后,加入适量水,8g糖,4g白胡椒粉

9、料汁烧开后,放入牛肉片,煮一个开后,水淀粉勾芡,浓稠后,加适量香油

10、豆花控干水份,把辣牛肉片倒在豆花上即可