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如何用胸腔发音喊口号

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:1.92W
如何用胸腔发音喊口号

学会用胸腔发音,就是我们常说的用丹田发音。不要用嗓子喊,用丹田气如何用丹田唱歌 闭上双眼冥想一个点(或物品),想像那个点,在你头上,然后你开始发声,以“乌”声最为容易达到那个点,用“一”、“淤”也可以,当你一边想像那个点,一边发声让你的声音碰到那个点时,你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣。

这时你可以用辅助姿势,伸出食指往那点指,会有助练习。 另一个方法是,用你的食指跟中指做出剑指状,接著放在肚脐下两到三个手指头的位置(这里就是丹田),用力发出“喝!”的声音,当你是用丹田发声时,会感觉腹部手指触摸的地方变硬,不会是软趴趴的感觉。

这时你就练习到了丹田发声了。 还有,要测试你是不是用腹式呼吸法呼吸,有个简单的方法能测试。

就是你在呼吸时,若你是用胸腔呼吸,你的肩膀会上下起伏。若你是用腹式呼吸法呼吸,你会感到你肚子会起伏,而不是胸口或肩膀。

Tags:胸腔 发音