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熬八宝粥需要提前一晚泡上吗

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:1.27W
熬八宝粥需要提前一晚泡上吗

不需要。

八宝粥的食材多是五谷杂粮,相对来说质地比较坚硬,很难在短时间内煮熟,因此将它提前泡发后煮起来会更加方便,但是一般也不需要泡一夜,因为若是浸泡时间过久的话,其中有些食材的营养成分反而会流失,煮粥后的口感变差而且若是室温比较高,泡了一夜的八宝粥可能会发生变质,造成浪费,一般建议提前将它浸泡2-4小时左右,待其膨胀变软即可。

八宝粥中要放入不同的豆子和不同的米,有些豆子和米不容易熟,为了节省时间,和熬出来的八宝粥更加的软糯,所以不易熟的豆子和米建议要提前一天晚上泡发,而易熟的豆子和米就无须这样做了

Tags:八宝粥 一晚