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水煮鱼得正宗做法

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:1.8W
水煮鱼得正宗做法

1: 准备一条2斤多重的草鱼,黄豆芽适量提前用水煮熟,千张半张切成条,油麦菜一小把洗干净备用。

2: 把草鱼洗干净,去鳞,去腮,去内脏,去掉头尾和骨头,片成鱼片,鱼骨和鱼片分开放。

3: 取一个空盆,把鱼片放进去,加入盐,2克,胡椒粉3克,料酒5克,鸡蛋清一个,玉米淀粉10克,抓拌均匀备用。

4: 起锅烧油,下入葱,姜,蒜,干辣椒郫县豆瓣酱5克,大红袍火锅底料一小块,重庆胖子辣子鱼调料8克,在下入鱼头和鱼骨,炒三秒钟,加入清水,下入青菜,豆腐皮,黄豆芽,再加入味精5克,鸡精10克,胡椒粉3克,锅开以后一分钟把鱼头,鱼骨和配菜捞出来放在大碗里,再把鱼片均匀的放进锅中,等到再次汤开就可以了,倒进大碗里。

5: 锅刷干净,再倒入植物油,下入切好的蒜末,干辣椒,花椒,煸出香味倒在鱼片上,撒上芝麻和香菜即可。

主料:淡水鱼1 条

辅料:莴笋头300克、 青椒50克

调料:秘制回头鱼油60克、 精盐4克 、味精4克、鸡精2克、料酒10克、蒸鱼豉油3克、 白醋2克、剁辣椒5克

水煮鱼的做法:

1、 准备材料:草鱼、黄豆芽 。 调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。

2、 将草鱼去腮、内脏处理干净。

3、 切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。

4、 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

5、 姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。

6、 鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。

7、 黄豆芽掐根部,洗净备用。

8、 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。

9、 铺在装水煮鱼的容器底部。

10、 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。

11、 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。

12、 待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

13、 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。

14、 加入适量热水,没过鱼即可。

15. 水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。

16.、 煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。

17、 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。

18、 将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

Tags:水煮鱼 正宗