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酸辣莲菜条怎么做

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:4.68K
酸辣莲菜条怎么做

1.准备好所需材料:一根新鲜莲藕,一小勺盐,一小勺糖,一小勺醋,一小勺蚝油,一小勺味精,一小勺辣椒酱,20克香菜,20克葱花,20克蒜泥,适量油。

2.将莲藕洗净,切成长条状,放入碗中,加入盐、糖、醋、蚝油、味精,拌匀,腌制10分钟。

3.锅内倒入油,放入腌制好的莲藕条,煸炒至焦黄,盛出沥干油。

4.将辣椒酱、香菜、葱花、蒜泥倒入锅中,小火煸炒至油花飞溅,加入莲藕条,翻炒均匀,出锅装盘即可。

主料: 莲藕 350克 

调料: 白砂糖 5克 白醋 10克 花生油 15克 辣椒(红、尖、干) 15克 泡椒 10克 姜 10克 味精 3克 各适量 

酸辣莲藕的做法:

1. 泡椒、生姜均洗净切细丝

2. 将嫩藕去蒂、根,洗净,削去外皮,切成6厘米长的条,放入盆内,加少许精盐拌匀,腌片刻取出

3. 将腌好的藕沥干水分后放入盆内,上面放泡辣椒丝,生姜丝

4. 坐锅点火,倒入花生油,待油烧至七成热时,放干辣椒炸成紫褐色捞出,把沸油浇在泡辣椒丝和生姜丝上

5. 坐锅点火,放入白醋、白糖,用铁勺搅动,待白糖溶化后,把糖醋汁倒入盆内,泡5小时后即可食用

1.莲藕2节,去皮洗净,切成条状。

3.锅内适量水烧开,莲条放入焯30秒捞出。

4.小米椒切段,葱姜备好。

5.锅内适量油烧热,葱姜、花椒、小米椒放入炒香。

6.莲条倒入,翻炒几下。

7.适量米醋、盐、蚝油、生抽调味儿。

8.翻炒均匀关火盛盘。

Tags:酸辣 莲菜