第一步：下载并打开软件“失易得苹果恢复”，用USB数据线连接iphone/ipad和电脑，等待连接即可。
第二步：失易得苹果恢复可以选择“从iphone/ipad设备恢复”或“从iTunes恢复”。
1、如果选择“从iphone/ipad设备恢复”则直接跳到第三步
2、如果选择“从iTunes恢复”则需要备份手机信息。备份之后重启失易得苹果恢复，单击“选定”进入第三步。
第三步：设备连接成功，要恢复的数据类型选择“通讯录”，单击“开始扫描”软件开始扫描。
第四步：在左侧列表栏找到并选择“通讯录”，那么所有通讯录都将显示出来，您可以预览它们以便您能找到要恢复的通讯录。确定后，选中这些通讯录，点击“恢复到电脑”可以将选中恢复的通讯录保存到您选择的路径下。
第五步，将通讯录保存到指定的文件夹中
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