可以。
正因为蛰麻子具有多用药用价值,加上它富含各种人体所需的维生素和微量元素,野外采摘回来的新鲜蛰麻子绿色又健康,用来做菜确实不错,极具保健养生作用。
用蛰麻子做菜虽已经不是新鲜事,春季刚长出来的蛰麻子叶子非常鲜嫩。采摘回来后,首先得将它煮熟,然后可以素炒,凉拌,煲汤。