足弓是哪个位置图片

足弓是足部跗骨、趾骨及韧带和肌腱等共同组成的拱形结构。

足保持弓形的状态使其具有坚固、轻巧、弹性大等特点，能够承受较大的压力，可以缓冲机体进行跑、跳等运动时所产生的震动，维持足弓不仅需要骨与骨之间的连接，还需要依靠韧带和肌肉，一旦维持足弓的韧带和肌肉发育不良或出现损伤，可能会造成足弓塌陷，从而变成扁平足。

低足弓人群与正常足弓人群的踝关节肌力差异较小，但是足弓高低与运动能力无关，尚未完全发育的儿童应该避免长时间站立或负荷过度，增加足底肌肉的锻炼，预防扁平足。