两岁宝宝什么时间吃水果好

两岁宝宝吃水果的最佳时间:

早上九点

要给宝宝喂水果吃的话，最好是在上午九点多的时候，这个时候已经吃完早饭有一段时间了，可以吃一点点水果辅食了，不会给肠胃带来比较大的负担。这个时候，最适合吃那些可以补钙补充维生素C的水果。

下午两三点

这个时间段宝宝也已经吃完中饭了，却还要隔一段时间才会去吃晚饭。这个时候，吃水果是再合适不过的。这个时候应该吃一些温性水果，不要让其吃凉性水果，以免伤胃。

宝宝使用水果的时间最好在两餐之间，因为宝宝的禅位功能还比较薄弱，不能够空腹食用，使用水果的两可以由少到多，可以给宝宝多食用一些苹果、哈密瓜之类的温性水果。