将龙眼肉和西洋参粉按照10:1比例放入炖盅搅拌均匀，隔水炖蒸至40小时，放凉后装瓶，密封保存，每日10克，开水冲调食用。
注意事项：玉灵膏蒸制过程中，龙眼肉和西洋参粉需保持干燥不沾水，蒸制41个小时可使龙眼肉热性消散，膏方平和。
面粉300 克，双重发粉1 茶匙，黑糖/椰糖250 克，包装椰浆200 毫升，水75 毫升，蛋2 粒，香兰叶2-4 小段
做法
1、面粉和发粉一起过筛
2、把水加入椰浆里，再拿出50毫升与黑糖，香兰叶一起煮至糖溶解为止，过滤，待凉
3、把剩余的椰浆，蛋和no. 2 的混合物一起搅拌均匀，再把面粉一点一点拌入，记得要搅拌均匀哦
4、把搅拌好的混合物注入小纸杯中，大概80%满，再蒸约15分钟即可
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