個人認為不加班更好：
1、加班太多，沒有私人空間，沒有時間去處理個人事物，時間長了，會很麻煩，耗費精力，耽誤工作。
2、加班太多，人就會疲勞，疲於奔命，幸福感過低，、壓抑，最後可能猝死，這樣的案例很多。
3、能在工作時間完成的工做，沒必要放在加班時間，提高效率對公司、對個人都好。
4、現在人為了提高家庭生活水平，一般都有兼職，不加班可以做更多的努力，去提高家庭生活，有利於家庭和諧、社會穩定。
等等
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