800米身高多少合適

800米運動員沒有所謂的最佳身高。跑的快慢和身高沒有絕對的關係，特別是中長跑。

因為速度=步幅*步頻，其中步幅跟身高是有一定關係的，而步頻是和腿部肌肉力量有關係的。這就是為什麼1.95米身高的博爾特能跑的那麼快，跟經常練習力量運動關係很大，否則肌肉力量不行，沒有爆發力身高再高步頻是很難突破的。

簡單的說，只有走路的時候，身高對步幅的影響是最大的，所以身高落差較大的兩個人在同樣的步頻下，身高高的人步幅更大，速度會更快。