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啞鈴彎舉加肩上推舉叫什麼
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心理
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挺舉。
舉重比賽規則規定比賽分為兩個環節,一個是抓舉比賽,另一個就是挺舉比賽,抓舉比賽規則是
運動
員彎腰抓槓鈴後,直接舉過頭頂,而挺舉規則是先將槓鈴提起放置在肩膀處,然後再舉過頭頂。
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彎舉加
啞鈴
推舉
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