南懷瑾什麼是觀自在

看透所有存在的本來面目，十方世界自由來往，過去現在未來，一切無不自在，故稱觀自在。

真正的自由自在，對我們人類而言，幾乎是不可能的。首先，人便脫不開時間的限制，一生下來，隨著年齡的增長會老，老了會病，病了會死，對於自己根本無法作主，可說是很不自在，何況其他。只有得了道的人，才能解脫生老病死的困囿，為宇宙萬法之主，超越任何時空，永恆存在於十方三世，達到真正「觀自在」的境地。