注意溫度:把牛奶放在奶鍋中,用大火加熱煮開,然後關火,過一會再開火煮開,如此反覆3至4次,就能把牛奶煮好的,取出以後降溫就能飲用
2、不能長時間沸騰:因為牛奶在煮制時如果長時間沸騰,會產生一種含焦糖,這是一種可以致癌的成分,人們食用以後會對身體不利,讓癌症高發,危害身體健康
3、不能加糖:因為牛奶中的氨基酸與糖在高溫的環境中會形成一種果糖氨基酸,它是不容易被人體吸收的,如果想改變牛奶的口感,可以在它煮好降以後再把白糖放入調勻,然後再飲用。
牛奶不可以冷藏於冰箱。
隨 吃 隨 取。
其 實 這 樣 做 是 很 不 科 學 的 。
這 是 因 為 牛 奶 在 負10 ℃ 的 冷 凍 條 件 下