十二月份的專屬當季水果白梨
白梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能夠有效祛痰止咳,對咽喉有養護作用。
適合12月份吃的當季水果主要有以下幾種:
柑橘、甘蔗、蘋果、荸薺、山楂、獼猴桃、棗、木瓜、無花果、香蕉、冬棗、梨、柚子。
12月份是豆梨的成熟季節,豆梨就是能在南方生長的一種梨,也有人管它叫棠梨、鳥梨。
豆梨的果子特別小,和北方的山楂差不多,顏色呈現褐色,和梨一樣上面有一些小小的斑點,看起來就像是一個縮小版的梨子。豆梨雖然也被稱作梨,但是它的口感和平常吃到的梨卻不一樣,吃起來很澀。
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