網站首頁 美容小常識 享受生活 東方時尚 識真假 高奢 資訊 遊戲攻略 搞笑段子
當前位置:品位站 > 享受生活 > 心理

世界頂級踢踏舞教學

欄目: 心理 / 釋出於: / 人氣:2.98W
世界頂級踢踏舞教學

第一基本步:膝蓋微屈直起同時略微微吸右腿 同時左腳腳掌抬起 保持顫息 手腳相反 做圍手一前一後 前手位於肚臍眼上方 保持坐懈胯與身體的鬆弛 身體放鬆抬踏步:動作腿吸腿時支撐腿蹭踮顫膝一次再落腳 碎踏一次 注意保持上身的穩定鬆弛