十五歲女孩是長高的關鍵期之一,可以說通過任何鍛鍊方式都可以長高,因此騎單車是可以長高的,因為腿部得伸展,利於長高。就我孩子的成長經歷和長高經歷,我認為可以長高,此外還可以通過堅持喝牛奶和進行體育鍛煉長高,比如說跳繩,拉伸運動,跳舞等等,還有我的孩子睡眠質量特別高,愛睡覺,這也是長高因素之一。