亞麻籽油能當頭油。
亞麻籽的營養成分充滿了對頭髮健康有益的化合物，這刺激了亞麻籽油對頭髮有益的廣泛使用。
亞麻籽油對頭髮的7個好處：
1、幫助增加水分
如果你的頭髮捲曲，亞麻籽油是你的救星。根據發表在NCBI上的一項研究，亞麻籽油的成分與蓖麻油相似，但它會被頭髮深深吸收。這使你的頭髮易於打理，亞麻籽油也可以作為間接的造型輔助。
2、防止頭皮痤瘡
亞麻籽油有助於預防痤瘡等頭皮問題。許多油，包括椰子油，都是致粉刺的。用於頭髮的亞麻籽油非常輕，非常適合塗抹在頭皮上，不用擔心痤瘡。
3、有助於保持頭髮健康
亞麻籽油中的omega-3脂肪酸有助於強健頭髮。亞麻籽油是歐米伽-3的豐富來源之一，如果你的頭髮乾燥或頭皮薄，強烈建議你經常使用亞麻籽油。
4、幫助對抗頭皮屑
亞麻籽油的化學成分使它成為一種極好的抗炎成分，你可以把它塗在頭髮上。此外，亞麻籽油中的氨基酸具有對抗有害細菌和防止頭皮屑的潛力。
5、增強頭髮彈性
亞麻籽油是維生素E， B1， B2， B6和生物素的豐富來源。這些化合物以其對頭髮有益的特性而聞名，並極大地改善你的髮質。
6、護髮
由於亞麻籽富含必要的營養物質，它可以為你的頭髮提供全方位的護髮，防止頭髮斷裂和分叉。它還能吸附水分，保持頭髮光滑。
7、對抗頭皮中的自由基
亞麻籽油含有豐富的抗氧化劑，有助於對抗頭皮中的自由基，確保最佳的頭皮健康。亞麻籽油中的維生素E有助於促進毛囊更健康、更強壯的發育。
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