怎麼全方位提升自己的社會能力

提高口頭溝通能力：注意自己的音量和語氣。說話聲音不要過小，也不要過大。你得讓人聽清你說的話，要充滿自信，但不要侵略性太強。

學習挑起話題的正確方法：你可以先聊一些事實性的內容，不要聊太過私人的話題，以免出言不遜冒犯到他人。不妨聊聊天氣或者最近發生的新聞事件，你也可以讚美他人的衣著打扮或者新髮型，閒聊也是一門不小的學問，畢竟有時候人們會一時想不起來聊些什麼。

怎麼全方位提升自己的社會能力

這個問題要看靠自己努力，第一我感覺要自己適應社會，不要讓社會適應你。

2努力學習，積累經驗，多看，多觀察，多思考。

三，用平常心看待任何問題，多找自己的不足。多看別人的優點。遇到不順心的事，要自我檢討，自我考慮，這樣才能慢慢兒歷練自己，適應社會的能力。我感覺這個辦法挺好。