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養生粥裡面橙色的東西是什麼
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心理
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養生粥橙色的東西是枸杞。養生粥的食材大都是小米,糯米,百合,銀耳,紅棗,
桂圓
,蓮子,還有橙色枸杞。把這些食材放到一個沙砂鍋裡燉上2個小時,臨出鍋把枸杞放進去再煮5分鐘就可以出鍋了。
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養生
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