上廁所喜歡踩凳子的原因

主要是為了自己得勁，還有省力氣，因為坐便很多人還是用著不習慣，用慣了蹲便可以一會就解決完大便，坐便需要做到馬桶圈上，雙腿用不到力，沒有支撐點，踩著凳子，凳子就是支撐點，可以省力氣，還能快速解決大便問題，還有就是為了乾淨不做到馬桶圈上邊。

老年人，年齡大了血液迴圈慢了，蹲馬桶時間長了，腿容易發麻。尤其是再便祕，所以站起來的時候很容易摔倒，發生意外。踩著一個板凳會好一些，板凳不要太高，腳離開地面，踩著方便就好。最好是在馬桶邊上的牆安裝上欄杆，扶手。這樣就可以用上力氣了。

因為你用的是座便器，兩腳可踩個小板凳，將兩腿稍微抬高微彎，這樣可以促進排便，對有些排便不通暢的人這個姿式很有用，但也不能時間過長，會對腿部血液迴圈有影響，也會導致腿抽筋。

如果你用的是蹲便器，就不能踩小板凳了，這樣十分不安全，很容易摔倒造成身體傷害。