冬瓜山藥粥做法

原料：羊肉50克，冬瓜150克，山藥100克，粳米50克，精鹽、味精各適量。

做法：將羊肉洗淨、剁碎冬瓜洗淨、切塊山藥洗淨、切丁粳米淘洗乾淨，放

入鍋中，加入清水適量，如常法煮粥。煮至粳米將熟時，加入羊肉、冬瓜、山藥，繼續

熬煮。煮至冬瓜、山藥熟爛後，加入精鹽、味精調味即成。

食法：溫熱服食，早、晚各食一碗，連續服食7日即可見效。

功效：溫陽益氣。適用於性功能衰退者。