1、首先要在洗頭前梳頭，尤其是長髮要先梳通頭髮，梳頭可以促進頭部面板的血液迴圈，減少洗髮的時候斷髮，是養護頭髮的好方法。
2、洗頭的時候從頂部開始用大量的水弄溼頭髮，打溼頭皮，一般油脂和髒東西往往藏在頭髮根部的頭皮上。
3、倒出適量洗髮露在手心上，揉出泡沫後在頭髮上輕輕按摩，如果覺得不乾淨，可再重複一次，注意不能用力揉搓頭髮。
4、洗完頭髮後把水分擦乾，把護髮素倒在掌心揉勻，從頭髮中間擦到表面，輕輕按摩護理頭髮，再用溫水洗淨即可。
第一步：首先用溫水衝洗頭髮，讓頭髮都溼潤了，再抹上洗髮露
第二步：弄溼頭髮之後，接下來就要用到洗髮露了，首先將洗髮露倒進手心裡，然後加入一點溫水，再接著揉搓直到產生泡沫，這樣就可以摸到頭髮上了。第一遍輕輕按摩，第二遍用指肚按摩全部發根及頭皮，待全部揉搓完畢後用清水沖洗乾淨。
第三步：將護髮素倒在掌心後，均勻地塗抹在頭髮上。與洗髮露的使用方法相反，首先從髮梢開始用手指夾住頭髮輕輕按摩均勻，然後再慢慢塗抹至整個發部。按摩後不要立即沖洗，稍微等待一段時間會獲得更好的效果。
第四步：用毛巾把頭髮擦到半乾的狀態，然後再用乾毛巾把整個頭髮包紮起來，兩手壓緊毛巾，將頭髮上的多餘水分吸收乾淨。頭髮在溼漉漉的狀態下，毛鱗片容易脫落，所以千萬不要用毛巾使勁摩擦頭髮，以避免引起頭髮表面的毛鱗片受損。
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